“Đưa em về eo thon” với TOP ĐỊA CHỈ EAT CLEAN “TUYỆT CÚ MÈO” cho mọi tín đồ ở Hà Nội

dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi d212d0b637195508325282070

Dưới đây là những địa chỉ uy tín ở Hà Nội chuyên cung cấp thực đơn Eat Clean mỗi ngày, mỗi tuần cũng như tư vấn những lời khuyên hữu ích, giúp bạn luôn có những bữa ăn sạch đúng nghĩa mà còn giảm cân, giữ dáng, đẹp da hiệu quả nữa.

1. Veggie Castle – Số 19 Ngõ 275 Âu Cơ, Quận Tây Hồ, Hà Nội (11h – 14h/ 18h – 21h30) (70k)

Với 70k/suất thì thật sự quá tuyệt vời cho một không gian đẹp đẽ và ấm cúng như ở đây. Các món tuy không đa dạng như những quán buffet chay khác nhưng món nào cũng rất ngon và đáng thử. Cơm gạo lứt dẻo thơm, đậu sốt, bánh cuốn, rau củ xào, súp và canh đều vừa ăn và đậm đà.

dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi a8b66771637195453634919493

Đồ ăn đều được để trong khay sạch sẽ, thực khách chọn và để vào đĩa rất đẹp. Ngoài ra có thể gọi thêm nước uống như dưa hấu (30k) hay chanh bạc hà có 20k thôi, bổ dưỡng và tươi mát.

dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi e3c6cc77637195455509115507
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi da34fff637195455601624100
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi dd06e332637195455675568574
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi c5267293637195455780245245

Quán khá đông dù bữa trưa hay tối, cũng đông người nước ngoài. Không gian quán ấm cúng, mang một phong vị đặc trưng. Một quán chay với không gian và cách bài trí mang phong cách Âu độc lạ như Veggie thật sự khó tìm đấy.

dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi da67188c637195455878681876
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi 63b202d7637195455949974333
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi a4e0e127637195456030938852
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi ee4d8f59637195456102231309

2. Ono Poke VN – 22 Thọ Xương, Hàng Trống, Quận Hoàn Kiếm (10h – 18h) (15k – 87k)

Thành phần trong món này cũng đa dạng lắm: gạo lứt, trứng chim cút, thịt ức gà, hành phi, dưa chuột, cà chua, đậu hà lan, nấm đông cô, xoài, rau xà lách. Phần rau củ tươi ngon, có vị ngọt đậm đà từ sốt teri hòa vào. Cơm gạo lứt không hề khô mà ăn lại rất mềm, đưa miệng nữa.

dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi c91c661c637195458372981865
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi 94e2da56637195458479374547
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi 743d70b637195460238129821
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi 6d3f40d7637195460308330271
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi 2ae69552637195460372914685

Poke chay nhìn thôi đã thấy healthy lắm luôn. Món này không có cơm, hơi giống một món salat. Ăn cùng sẽ là sốt mè rang.  Phần đậu phụ được cắt mỏng mà không bị vỡ, lại có mùi thơm, vị mặn mặn từ sốt mè rang ăn kèm.

3. BZ Diet – Clean Body & Healthy – Ship 034.679.1144 & 097.784.9975 (11h- 12h/ 18h – 19h) (40k)

Nới đây cung cấp những suất cơm đồ ăn HEALTHY và lộ trình ăn theo chế độ EAT CLEAN, tính toán CALO và đưa ra chế độ ăn hợp lý với từng cá nhân. Ngoài ra quán còn Ship hàng tận nơi theo yêu cầu nữa nhé.

dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi 55c15934637195460503019519
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi f0a8e5f3637195460687100699
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi 2a72ecf4637195460781949307
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi bb6db066637195460861977820
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi 1015b35b637195467532112577

4. Oh Poke – 168 Trấn Vũ, Ba Đình

Để tạo nên một tô poke “cộp mác” chính mình, trước tiên bạn sẽ chọn kích cỡ phần ăn. Sau đó, bạn cần chọn món cơ bản là cơm gạo lứt hay salad. Còn không thì half/half, tức là nửa này nửa kia để kết hợp. Tuỳ theo kích cỡ mà bạn sẽ được chọn thức ăn chính.

dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi 218d885b637195468116336322
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi ede9fec0637195470242161949
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi aaba7434637195470442467233
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi 61528a70637195467709953717

@kieu.oanh.nguyen

Base gồm cá hồi, cá ngừ, tôm, thịt bò… đều tươi mới trong khay để bạn lựa chọn. Phần cá sẽ thấm đượm trong các vị nước sốt mè, sốt washabi, sốt mayo,… Tuỳ loại mà bạn hãy nhờ người bán tư vấn để có sự kết hợp hương vị sốt thích hợp.

dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi a90663da637195467808390348

@lin25th

dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi df1e0876637195467898714927

@bonii2997

Đừng quên topping rau củ quả với tận 15 loại rau củ tươi ngon ăn kèm, bạn sẽ thoả thích lựa chọn theo khẩu vị. Nào là bắp mỹ ngọt ngọt, cà chua tươi mát, đậu hà lan bùi bùi, bắp cải giòn giòn, cà chua, cà rốt, xoài, táo, ngô… và còn có những loại trái cây, đậu phụ, trứng cá hồi, rong biển, trứng luộc… mix thoải mái không tính thêm tiền.

dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi d113d9a1637195468003547599

@bachuaviahe

dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi ef3be778637195474540145500
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi 97da66c0637195474614089974

Sự kết hợp của các thành phần tạo ra một hương vị ngọt thanh và thơm ngon. Vị cá thấm đượm trong vị sốt đặc trưng, hòa quyện với những hạt cơm mềm dẻo làm vấn vương khẩu vị. Vị ngọt của bắp, vị chua dịu của trái cà chua, đậu hà lan thì tiếp vị béo hay giòn giòn tươi tươi của bắp cải, dưa leo. Mỗi thứ một chút, kết hợp ăn ý trong món ăn.

dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi 9370acaf637195474739670779
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi 9a3d42ab637195474819231289

5. Snap food – 50 Nguyễn Chí Thanh, Ba Đình

Snap Food là quán chuyên bán thực phẩm healthy. Quán chủ yếu bán online, tuy nhiên cơ sở ở Đặng Trần Côn vẫn có một ít chỗ ngồi be bé.

dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi d5f04f7f637195475009084506

@littlenhii_

Quán chuyên về bánh mỳ đen nha các bạn. Bạn có thể thử bánh snap nhân gà nướng. Phần gà ngon, tuy nhiên tổng thể cả phần nhân chưa có gì nổi bật. Bánh mềm tuy nhiên ăn cùng thịt gà lại hơi khô. Quán nên cải thiện nước sốt của bánh để ngon và dễ ăn hơn.

dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi 65e4c530637195477529124660
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi b02e8b3a637195475220777863

@trangn.g.u.y.e.n

Bánh mỳ gối đen mix hạt thì không có gì để chê. Bánh thơm, mềm. Phần hạt làm tăng độ ngậy của bánh. Kẹp thêm chuối và bơ lạc thì chuẩn chỉnh. Cả kể những người không ăn eatclean cũng rất dễ ăn.

dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi eda8241f637195477645969409
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi 3ee2d856637195477309631253

@maytau.eh

6. The KoKo Juice – Số 8 ngõ 12 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân (7h30 – 18h30) (35k – 45k)

Bật mí cho bạn nào chưa biết thì Smoothies Bowl gồm 2 phần là Fruit Base thường là hỗn hợp xay từ một hoặc nhiều loại quả, hoặc có thể kết hợp một vài loại rau để đông lạnh kèm sữa dừa/nước dừa/sữa hạt hoặc sữa chua không đường. Topping được phủ lên trên lớp Fruit Base có thể là quả, các loại hạt, ngũ cốc, hoa quả khô,…

dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi 507b08f637195491729271686

Đây quả là một sự kết hợp kích thích vị giác, đều sử dụng vị ngọt tự nhiên chứ không thêm đường hay sữa đặc nên khi ăn mình cảm thấy rất tươi ngon, bổ dưỡng. 

dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi f87f3387637195491819596265
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi ae3e6b08637195491890888722
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi d1d04e0c637195491961869177

Ở đây ngoài sự kết hợp độc đáo giữa nước ép mít dứa ra thì còn rất nhiều loại nước ép có hương vị và sự kết hợp mới lạ khác như nước ép mix táo, dứa, chanh vàng hay cam, xoài, dứa hoặc xoài, dứa, mít thực sự hấp dẫn đó.

dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi 8c3465eb637195494223571675
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi 7e79e3e9637195494314988261

7. Cela Healthy Fastfood – 29 Nhà Chung, Quận Hoàn Kiếm, Hà Nội (8h – 22h) (35k – 85k)

Giá cả tầm 50k/cái, như kiểu bánh mỳ, rồi có nhân các kiểu, cảm thấy khá là healthy. Gia vị tẩm ướp không quá đậm nên tốt cho sức khoẻ đúng nghĩa luôn. Có điều với những ai quen ăn đậm đà như mình thì quả thực là thấy hơi nhạt nhẽo.

dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi b12bb015637195491430529771
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi ab1cf4e637195508167565059
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi a7fdcefd637195508244785554
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi d212d0b637195508325282070
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi 523068de637195508403438571
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi 3927d68f637195515335343006

Salad cá hồi và đồ cơm gạo lứt như gà với cải chíp sốt sweet chilli hay là cơm gạo lứt gà với dứa thái lát là mình đặc biệt recommend. Cơm ở đây không bị khô, với cả hình như nấu với nước gà luộc hay sao ý mà ăn ngậy và thơm lắm.

8. Foxy salad – Tầng Trệt, 19N8A Nguyễn Thị Thập, Quận Cầu Giấy, Hà Nội (10h – 19h) (39k – 79k)

Có nhiều gói ăn theo từng chế độ và mong muốn của khách hàng. Ví dụ mình muốn giảm cân đặt chế độ 1 tuần thì mỗi ngày shop sẽ thay đổi đồ ăn khác nhau và ship đều các bữa cho mình. 1 combo tầm 700-750k 7 xuất 7 ngày, ăn cả tháng thì nhân lên. Giá cũng cao, đồ ăn tươi ngon. Ăn healthy thấy cũng khỏe khoắn, đẹp đẽ ra phết.

dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi 68917c88637195489045586483

@trangmin95

dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi c1bc9fea637195489192383424

@gianghama.1997

dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi df2f3935637195489296748093
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi 84fc44a2637195489416868863
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi 5f8175b7637195489497677381

@bpwstylebylinh

9. Phở chay – 168 Lò Đúc, Đống Mác, Quận Hai Bà Trưng (7h – 13h) (15k – 30k)

Đã gọi là phở chay, thì tất nhiên toàn bộ mọi thứ đều được làm rất “chay”. Thế nhưng, một bát phở vẫn có đầy đủ thịt bò chay, thịt gà chay, giò, nấm… Điều thú vị là toàn bộ các nguyên liệu này không phải được làm từ thịt mà đều là đồ chay.

dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi dae10ace637195479908919915
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi 3af46b3f637195480052128833

Phần nhân chay để cho vào bát phở được làm từ đậu hoặc nấm. Tuy không thật sự giống với các loại thịt nhưng cũng tạo nên màu sắc và một chút hương vị na ná như khi ăn gà, bò, đặc biệt là món giò chay thì rất giống với giò mà chúng ta thường ăn.

dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi 85d201e637195481825548201

@tunluvfood

Nước dùng tuy không được ninh từ xương nhưng vẫn mang vị ngọt, là vị ngọt từ nấm, rau và được nêm nếm rất đậm đà, vừa miệng.

dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi a53208ce637195482029285507
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi d3e54871637195482122886107
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi 2a916772637195482213366687

Ở đây có các mức giá 15k, 20k, 25k cho mỗi bát phở, tuỳ vào lựa chọn của khách hàng. Ngoài ra, quán cũng bán một số món khác như nem thính, phở cuốn, các loại nước ép, sữa đậu… 

10. Poke Hanoi – tầng 3, 11B Hàng Khay (11h – 21h) (140k – 200k)

Nhắc đến đồ Nhật thì giá không thể nào rẻ được rồi. Khách đến sẽ order trực tiếp tại quầy thanh toán, chọn lần lượt 5 bước từ base đến topping. Topping nên thử trứng cút lòng đào ngâm tương nha.

dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi e1c51458637195442126569722
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi b3e8be27637195446100851198
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi b6681467637195446191019776
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi 804b2491637195449199343060
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi aaf04029637195453104984096
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi b2665097637195453330405541

Có 3 option cho các bạn lựa chọn: salad, cơm sushi hoặc cơm gạo lứt, hoặc bạn có thể chọn nửa cơm nửa salad dùng kèm với 1001 loại topping rau củ và 2 loại topping chính tự chọn (cá hồi sống, cá hồi cay, cá ngừ sống, tôm,…). Bạn nào có thể ăn được sashimi thì sẽ yêu poke nhiều hơn vì cá sống cực kì tươi, cắt khối vuông mập ú nhìn thích mắt lắm.

dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi 6988b7c1637195446336568709
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi a0f6d96c637195446439061366
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi cf87dbff637195446592722351
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi 7d02da4c637195448963469548
dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi fbd371bf637195446766351464

Cơm ăn khá ngon, topping rau củ tươi sống sạch sẽ, ngọt. Nấm dai thơm. Nhìn cái bát là bắt mắt là muốn ăn rồi. Trông thì nhiều nhưng với sức ăn của mình thì mình thấy đủ, vừa tầm no. Ăn healthy kiểu này kết hợp cùng juice nữa là chuẩn.

dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi 9eefba58637195441583530241

@mysphoele

dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi d2d82c1c637195441718627107

@morningbanana_nl

dua em ve eo thon voi top dia chi eat clean tuyet cu meo cho moi tin do o ha noi 44e795e7637195441828607812

@chuvng